Сухая кожа на локтях

Печать
Кожные заболевания
Если на локтях сухая кожа
Если на локтях сухая кожа

Сухость кожи может проявиться на любом месте тела и одно из самых распространенных мест - на локтях. В этом случае имеет место скопление мертвых клеток на поверхности кожного покрова. При нормальных условиях, этот слой постоянно обновляется, мертвые клетки заменяются новыми.

Содержащиеся в коже аминокислоты, формируют барьер в сохранении влаги в клетках. Воздействие на этот барьер таких экологических факторов, как солнечный свет, загрязнение или раздражение от химических средств, ведет к тому, что клетки теряют воду и начитают погибать.

Часто, причиной появления сухой кожи на локтях становится низкая влажность окружающей среды, кондиционирование воздуха, центральное отопление. Такие гигиенические привычки, как использование жесткого мыла и моющих средств, длительный прием горячей ванны также могут привести к сухости. Иногда, сухая кожа на локтях может быть вызвана такими заболеваниями, как ихтиоз, псориаз, экзема, сахарный диабет и гипотиреоз.

В большинстве случаев от сухой кожи на локтях можно избавиться без помощи врача, но в некоторых случаях необходима помощь дерматолога.

Как защитить кожный покров от пересыхания

  • Избегайте обезвоживания. Выпивайте воды в день не менее 8 стаканов, в жаркую погоду потребление воды следует увеличить.
  • Откажитесь от курения и алкоголя. Ограничьте потребление кофеина. Как диуретики, они способствуют выведению жидкости из организма, что приводит к сухости.
  • Употребляй продукты, содержащие большое количество жирных кислот, такие как семена льна, грецкие орехи, рыба и др. Они помогут в омоложении кожи и восстановить потерянную влагу.
  • Предохраняйте кожную поверхность от воздействия внешних факторов, таких как тепло, холод и влажность. Используйте солнцезащитные и увлажняющие крема, одежду из натуральных материалов с длинными рукавами. В помещении используйте увлажнители воздуха в зимний период.
  • Откажитесь от приема горячей ванны, используйте только теплую воду. Принимая ванну, полежите в воде около 5 минут, а затем добавьте в ванну столовую ложку оливкового или подсолнечного масла. На самом деле это одно из эффективных средств лечения сухой кожи на локтях и коленях.
  • Постоянно увлажняйте кожный покров с помощью лосьонов и увлажнителей. Для большего эффекта делайте это каждый вечер.
  • Если почувствуете, что с кожной поверхностью что-то не в порядке, обязательно проконсультируйтесь врачом.

Как убрать шелушение кожи на локтях

  • Использовать отшелушивающий крем.
  • Взять 1/2 стакана сахара и добавить воду в таком количестве, чтобы консистенция напоминала зубную пасту. Пальцами нанести полученное средство на локоть и втирать, чтобы убрать сухую кожу. После процедуры необходимо локоть тщательно промыть.
  • Смешать пищевую соду с несколькими каплями лимонного сока, до получения густой пасты. В течение нескольких минут втирать средство локтевую область, для удаления мертвых клеток. Промыть большим количеством воды, высушить и нанести увлажняющий крем. Повторить процедуру несколько раз.
  • Пользоваться увлажняющим кремом, в составе которого присутствуют такие компоненты, как витамин Е, алоэ, оливковое масло, чтобы освежить кожу на локтях необходимой дозой влаги. На ночь, намазав кремом локоть, можно обернуть его пластиковой пленкой.