Невроз сердца

Невроз сердцаНЕВРОЗ СЕРДЦА (вегетоневроз, дистония, сердечный невроз) — комплекс функциональных нарушений нервной и сердечно-сосудистой систем, проявляющийся одновременно невротическим состоянием — нервозностью, раздражительностью, повышенной возбудимостью, нарушением сна и расстройствами в деятельности сердца — периодическими сердцебиениями, особенно при волнениях или физических нагрузках, иногда перебоями в работе сердца, колющими или ноющими болями (преимущественно в области левого соска).

Рекомендации научной медицины определяются особенностями индивидуальных субъективных проявлений сердечного невроза:

  • с целью уменьшения неврологических признаков:
    настойка корня валерианы по 25-50 капель 3 раза ежедневно;
    настойка пустырника по 30-40 капель 3 раза в день;
    настойка корня пиона 1/2-1 чайная ложка 2-3 раза в день (во второй половине дня);
    настойка пассифлоры 25-30 капель 2-3 раза ежедневно (во второй половине дня).
  • для снижения неприятных ощущений в сердце:
    корвалол 20-30 капель 3 приема в сутки;
    валокордин (корвалдин) — 20-25 капель 3-4 приема в день;
    валидол — 1 таблетку под язык (при болях в сердце);
    горчичник на болезненную область сердца.

Указанные средства можно применять при домашнем лечении невроза сердца и устранения (уменьшения) его проявлений, однако полнообъемное лечение заболевания (невроз сердца) с комплексным применением различных методов (лечебной физкультуры, водолечения, специфических медикаментозных препаратов) назначает врач.
Общие рекомендации лечения и профилактики сердечного невроза касаются формирования здорового образа жизни: ограничение нервных и физических перегрузок, нормализация режима труда и отдыха, исключение вредных привычек, рациональное питание. Необходимо помнить, что важнейшие причины невроза сердца — частые стрессы, сон менее 7 часов, поспешность в жизненных действиях, злоупотребление алкоголем, возбуждающими напитками — кофе, чаем, систематическое преобладание в пище животных жиров, мяса, поваренной соли, нарушение ритма питания.

Необходимо ежедневно не менее двух часов бывать на воздухе, в движении (ходьба), полезны занятия умеренным физическим трудом, утренняя гимнастика, общий массаж, умеренно прохладный душ по утрам и ванны — на ночь. Для приготовления ванны в теплую воду (36°С) добавить 1 кг соли (лучше морской) и 1-2 брикета хвойного экстракта. Продолжительность ванны — 15-20 минут, всего на курс — 10-15 ванн. В течение года — 2-3 оздоровительных сеанса водолечения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *